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手机号注册的微信解绑手机号的方法如下。
1、进入微信设置：打开微信应用，点击右下角的“我”按钮，进入设置界面。
2、账号与安全：在设置中，找到并点击“账号与安全”选项。
3、手机号：在账号与安全页面中，找到“手机号”选项，点击进入。
4、更换手机号或解绑：进入手机号绑定页面，可以选择更换手机号或解绑手机号。
更换手机号填写新的手机号码，按照提示进行操作即可完成更换。
解绑手机号通常会有具体的解绑选项，点击后按照提示进行操作即可解绑手机号。
5、验证身份：为了确保账户安全，可能需要验证身份，例如输入微信密码、手机验证码等。
6、完成解绑：按照提示操作完成后，即可完成手机号的解绑。
微信解绑手机号可能会受到一些限制，比如某些情况下需要先进行实名认证等，如果在操作过程中遇到问题，建议查看微信官方帮助或联系微信客服获取更多帮助，解绑手机号后，可能需要重新进行验证或设置新的登录方式，请确保了解相关风险并谨慎操作。